Αναρτήθηκε από
7 συμβουλές για υγιείς αρθρώσεις

7 συμβουλές για υγιείς αρθρώσεις

Οι αρθρώσεις είναι τα σημεία όπου τα οστά συνδέονται μεταξύ τους. Με την πάροδο του χρόνου, η επικάλυψη των οστών που βρίσκεται στις αρθρώσεις, δηλαδή ο χόνδρος, φθείρεται και επιπεδώνεται. Η παραπάνω πάθηση είναι γνωστή ως οστεοαρθρίτιδα. Δυστυχώς, η αντιμετώπιση της φθοράς των αρθρώσεων δεν είναι πάντοτε μία απλή υπόθεση. Το παραπάνω φαινόμενο δεν είναι […]

Αναρτήθηκε από
Γιατί νιώθουμε συνέχεια κουρασμένοι; Η έλλειψη ύπνου δεν είναι η μοναδική αιτία

Γιατί νιώθουμε συνέχεια κουρασμένοι; Η έλλειψη ύπνου δεν είναι η μοναδική αιτία

Πέφτουμε για ύπνο στις 11 μετά από μία κουραστική, αλλά παραγωγική ημέρα. Μετά από το βραδινό ύπνο ξυπνάμε φυσικά και νιώθουμε… κουρασμένοι. Αν έχετε βιώσει την παραπάνω εμπειρία, δεν είστε μόνοι. Σύμφωνα με μία έρευνα με περισσότερους από 20.000 εθελοντές, το 30% περίπου των ασθενών που επισκέπτονται τον γιατρό τους, αναφέρει ένα συνεχές αίσθημα κόπωσης. […]

Αναρτήθηκε από
Ο καρκίνος του ήπατος επηρεάζεται από τα βακτήρια του εντέρου

Ο καρκίνος του ήπατος επηρεάζεται από τα βακτήρια του εντέρου

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, τα βακτήρια του εντέρου μπορούν να επηρεάσουν την ανοσιακή απόκριση εναντίον νεοπλασμάτων στο ήπαρ. Το εύρημα αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία για την κατανόηση των μηχανισμών που οδηγούν στην εμφάνιση καρκίνου του ήπατος, αλλά και στις θεραπευτικές προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση του τελευταίου. Η μελέτη, η οποία διεξήχθη από ερευνητές του […]

Αναρτήθηκε από
Το κόκκινο κρέας συμβάλλει στην εμφάνιση λιπώδους διήθησης του ήπατος

Το κόκκινο κρέας συμβάλλει στην εμφάνιση λιπώδους διήθησης του ήπατος

Μία νέα έρευνα προσθέτει τη λιπώδη διήθηση του ήπατος στη λίστα των χρονίων νόσων που σχετίζονται με αυξημένη κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος. Η λιπώδης διήθηση του ήπατος αποτελεί την ηπατική έκφραση του μεταβολικού συνδρόμου, με την αντίσταση στην ινσουλίνη και τη φλεγμονή να αποτελούν κύριους παράγοντες στην παθοφυσιολογία της. Η επικεφαλής της έρευνας, η […]

Αναρτήθηκε από
Ο ρόλος των γονιδίων στον εγκέφαλο

Ο ρόλος των γονιδίων στον εγκέφαλο

Τα γονίδιά μας είναι υπεύθυνα για όλα σχεδόν τα χαρακτηριστικά μας, όχι μόνο τα εξωτερικά, όπως το χρώμα των ματιών ή το ύψος μας, αλλά και μία σειρά άλλων που ορίζουν τις βασικές βιολογικές μας λειτουργίες. Όλα τα κύτταρα του οργανισμού φέρουν τα ίδια γονίδια, ωστόσο σε καθένα από αυτά ορισμένα γονίδια είναι ενεργά ενώ […]

Αναρτήθηκε από
Νέα προσέγγιση για τον περιορισμό των μεταστάσεων στον καρκίνο του παγκρέατος

Νέα προσέγγιση για τον περιορισμό των μεταστάσεων στον καρκίνο του παγκρέατος

Μία ομάδα ερευνητών μπόρεσε να ταυτοποιήσει μία χημική ουσία που αναστέλλει την εξάπλωση του παγκρεατικού αλλά και άλλων μορφών καρκίνου στα πειραματόζωα. Η εξάπλωση του καρκίνου από ένα όργανο του σώματος σε ένα άλλο με μία διαδικασία που λέγεται μετάσταση, περιορίζει σημαντικά την ικανότητα των θεραπειών να ελέγξουν τον πολλαπλασιασμό του. Σήμερα, μία ομάδα επιστημόνων […]

Αναρτήθηκε από
Οι κίνδυνοι από τη χρήση της νέας τεχνολογίας: Τι πρέπει να προσέχουμε

Οι κίνδυνοι από τη χρήση της νέας τεχνολογίας: Τι πρέπει να προσέχουμε

Μία από τις συνέπειες της αλματώδους προόδου της τεχνολογίας είναι η αύξηση του χρόνου που περνούμε χρησιμοποιώντας το κινητό τηλέφωνο, τον υπολογιστή ή το tablet μας. Τα παραπάνω αποτελούν πια αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας για τους περισσότερους από εμάς, ωστόσο η χρήση τους δεν είναι στείρα κινδύνων, καθώς είναι δυνατό να προκαλέσουν βλάβες στα χέρια, […]

Αναρτήθηκε από
Η κατάθλιψη και η αγχώδης διαταραχή συνδέονται με την αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα

Η κατάθλιψη και η αγχώδης διαταραχή συνδέονται με την αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα

Η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, μία χρόνια πάθηση που επηρεάζει το 10% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού, συνδέεται με την κατάθλιψη και την αγχώδη διαταραχή. Μάλιστα η αντιμετώπισή της φαίνεται ότι βοηθά σημαντικά τους ασθενείς που υποφέρουν από τις διαταραχές αυτές και ιδιαίτερα τις γυναίκες. Η κατάθλιψη και η αγχώδης διαταραχή αποτελούν δύο από τις πλέον κοινές ψυχιατρικές […]

Αναρτήθηκε από
Το γάλα βοηθά στην πρόληψη του μεταβολικού συνδρόμου στα παχύσαρκα παιδιά

Το γάλα βοηθά στην πρόληψη του μεταβολικού συνδρόμου στα παχύσαρκα παιδιά

Τα παχύσαρκα παιδιά που πίνουν τουλάχιστον δύο ποτήρια γάλα ημερησίως έχουν αυξημένη πιθανότητα να έχουν χαμηλότερη ινσουλίνη νηστείας, δηλαδή καλύτερη ρύθμιση της γλυκόζης αίματος, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μίας νέας έρευνας. Η παρουσίαση της μελέτης θα γίνει σήμερα (25/5) στο European Congress of Obesity στη Βιέννη και θα τονίσει τη σημαντικότητα του γάλακτος για τη […]

Αναρτήθηκε από
Νέος «διακόπτης» για τη διακοπή της φλεγμονής

Νέος «διακόπτης» για τη διακοπή της φλεγμονής

Μία ομάδα ερευνητών ανακάλυψε μία νέα μεταβολική οδό για τον τερματισμό της φλεγμονής. Παρατήρησαν ότι η ιτακονάτη, ένα μόριο που προέρχεται από τη γλυκόζη, δρα σαν ισχυρός διακόπτης κλεισίματος για τα μακροφάγα, τα κύτταρα δηλαδή του ανοσοποιητικού συστήματος που ενοχοποιούνται για πολλές φλεγμονώδεις παθήσεις, όπως η αρθρίτιδα, η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου και η καρδιακή […]