Αρχική Blog Σελίδα 21
Πριν τη γεωργία και την κτηνοτροφία, οι πρώτοι άνθρωποι μπορεί να περνούσαν μεγάλα διαστήματα νηστείας μέχρι να εξασφαλίσουν την απαραίτητη τροφή γι’ αυτούς. Ωστόσο, σήμερα αυτό έχει πλέον αλλάξει και πλέον μπορούμε να έχουμε πρόσβαση σε διάφορα τρόφιμα όλες...
Το kombucha, ένα προϊόν ζύμωσης που παράγεται από το μαύρο ή το πράσινο τσάι, μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης αίματος σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2, όπως έδειξε μία νέα τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη μελέτη. Συγκεκριμένα, οι εθελοντές...
Ο Ιούνιος που μας πέρασε ήταν ο θερμότερος μήνας παγκοσμίως στα τελευταία 174 χρόνια που παρακολουθούμε τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας. Σε αρκετές χώρες εκδηλώθηκαν εκτεταμένες πυρκαγιές οι οποίες διατηρήθηκαν για αρκετές ημέρες καίγοντας μεγάλες δασικές εκτάσεις. Μία νέα έρευνα από...
Ένα από τα πλεονεκτήματα της κοινωνίας του σήμερα είναι ότι, κάθε φορά που επισκεπτόμαστε τον γιατρό, είμαστε σίγουροι ότι η θεραπεία που θα μας χορηγήσει είναι δοκιμασμένη, ασφαλής και αποτελεσματική. Ακόμα και στο όχι και τόσο μακρινό παρελθόν, οι γιατροί...
Ένα νέο πειραματικό εμβόλιο που έχει ως στόχο να επιβραδύνει την πορεία της νόσου Alzheimer δοκιμάστηκε προσφάτως σε πειραματόζωα και έδειξε πολύ θετικά αποτελέσματα. Συγκεκριμένα, ποντίκια τα οποία είχαν γονίδια που αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο νόσου Alzheimer, παρουσίασαν πολύ λιγότερες...
Σήμερα είναι γνωστό ότι η φυσική άσκηση προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία μας και ειδικότερα στην καρδιακή λειτουργία. Αυτός είναι και ο λόγος που, σύμφωνα με τις οδηγίες του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας, θα πρέπει να κάνουμε τουλάχιστον 75 λεπτά...
Επιστήμονες από την Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία κατάφεραν να αναπτύξουν ένα νέο εμβόλιο για την ελονοσία το οποίο έχει βασιστεί στην τεχνολογία του mRNA. Το εμβόλιο αυτό προς το παρόν έχει δοκιμαστεί μόνο σε προκλινικά μοντέλα, ωστόσο φαίνεται...
Η έντονη εφίδρωση, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητική για τους περισσότερους ανθρώπους. Αν και η διαδικασία της εφίδρωσης έχει ως στόχο να διατηρήσει τη θερμοκρασία του οργανισμού εντός φυσιολογικών ορίων, σε ορισμένες περιπτώσεις ο μηχανισμός...
Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι η απώλεια βάρους αποτελεί μεγάλη πρόκληση. Ωστόσο, μία εξίσου μεγάλη πρόκληση είναι η διατήρηση του σωματικού μας βάρους σε χαμηλά επίπεδα μετά την ολοκλήρωση μίας δίαιτας. Έρευνες έχουν δείξει ότι ανεξαρτήτως της δίαιτας που...
Πριν από λίγες ημέρες, ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) έδωσε θετική εισήγηση για το νέο εμβόλιο της Pfizer για τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV), το οποίο χορηγείται σε εγκύους και ηλικιωμένους. Αν τελικά δοθεί οριστική έγκριση στο εμβόλιο, το οποίο...